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Quali cuscini sono adatti contro i dolori cervicali?

I dolori cervicali possono interessare le strutture ossee, nervose, muscolari, vascolari o legamentose del tratto cervicale della colonna vertebrale a causa di traumi, degenerazione dei dischi intervertebrali, sovraccarichi eccessivi o posizione scorrette e, non ultimo, uso di materassi o guanciali sbagliati. L’uso di un corretto guanciale può aiutare la distensione del tratto cervicale, in modo particolare quelli ergonomici in memory foam, che correggono, durante il sonno, la postura del collo. Le loro forme possono variare a seconda delle esigenze, ne esistono di ondulati, sagomati, alti oppure bassi me la loro caratteristica e di favorire la circolazione sanguigna e distribuiscono in modo ottimale il peso esercitato dalla testa, lasciando liberi da eccessive pressioni collo e spalle.

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